日々の出来事 説明を聞いて、理解すると行動すべきことが見えてくる。 2021.10.14最近、週一で理学療法士さんからストレッチを学んでいます。 とても分かりやすく説明をしてくれて体の仕組みが分かってきます。 説明を聞いて、原因を理解する 最近、週に1回、整形外科内にある施設に通ってそこで理学療法士さんにス...